武科大网讯（通讯员吴梦翔 李周阳 见习记者邹逸凡）“今天的跑步搭子真给力！今日份配速已达标，明天再接再厉！”近日，js官网许多学生在QQ空间、朋友圈晒出了自己的“乐跑生活”，如刷配速、结伴跑、负重跑等内容。对此，js官网校报记者团成员针对课外“环湖跑”的具体情况展开了调查。
问卷结果显示，90.63%的学生喜欢在夜间跑，65.73%的学生倾向于与朋友结伴跑，其中55.56%的学生认为结伴跑可以增强社交联结，30.62%的学生觉得结伴跑可以监督每日跑步。
js官网信息科学与工程学院电子信息工程产业计划2301班在班长韩玮仪的动员下，经常在晚自习后集体进行环湖跑。韩玮仪表示，班级集体跑步可以增强班级凝聚力，推进班级共同体意识的建设。信息学院团委副书记李晟源在部门例会后，也会带着十几个部员一齐环湖跑。“很享受与学弟学妹们在跑步中增进情感交流的过程。”李晟源说。
化工学院2022级学生焦应娟与信息学院2022级学生高晨曦是一对情侣，他们经常结伴跑。焦应娟介绍，他们在晚自习过后，会带上书包一起绕着沁湖跑回宿舍。每次跑步前，高晨曦都会背上两人的书包，拉紧书包的肩带，最大幅度地减小奔跑时书包的晃动，进行负重慢跑。“他实在是太瘦了。为了监督和激励他提高身体素质，也正好匹配我们的学习计划，才让他如此的。”焦应娟说道，“当然，每次的书包只有一两本书，不会特别重。我也会在一旁陪着他，不要求速度，可以跑完全程就行。”
js官网2022级学生李林昌在完成环湖跑打卡任务的同时，也利用“乐跑”软件记录着自己的跑步过程。他总会设定每公里配速4分钟到4分30秒的目标，不断激励自己靠近目标，超越目标。“在上学期，我就习惯下晚自习后绕操场跑四到五圈。现在校园环湖跑提供了一个更具目的性、更便捷的平台，带动很多人一起跑步，让我更有动力去坚持跑步。”李林昌说。
每次跑完后，李林昌都会在社交平台上“晒配速”。在他的评论区里，有赞不绝口的夸奖之词；也有“晒配速”表示“不服”的趣语，这些学生还和他约定“下次一试高下”。“看着一天比一天多的里程，一天比一天短的时间，心里是非常激动的。”他说道。
此外还有整个宿舍结伴跑的现象。北七4008宿舍长莫佳宝会拉上室友一同围着沁湖边跑边走，他分享道：“虽然配速刚好及格达标，但和室友们慢跑走路的过程都是欢声笑语的，也不失为一种放松学业压力的好办法。”
