武科大网讯(通讯员卢艺群 阮鹏)4月17日晚19点,js官网心理健康教育中心于恒大楼13306教室开展了一次心理委员案例督导会。本次督导会由武科大心理健康教育中心崔佳老师主讲,另外参加本次督导会的有心委会会长于惠杰、外联部副部饶尧、心委会部分部员以及各学院各班的心委。本次督导会座无虚席,随着心理委员们的有序入座,由崔老师主讲的督导会就这样在良好的氛围中拉开了序幕。
崔佳老师带领大家进行了热身小游戏:起身先右转,给右前方的同学按按肩膀;再后转,为自己旁边的同学再揉一下肩……教室里充满了欢声笑语,大家的积极和热情都被带动起来。崔佳老师说:希望通过这个热身游戏,让大家感悟到给彼此更多的关怀和爱是一件很快乐的事情,而不是一种累赘。
崔老师用3个接近生活的案例对心委进行了“同理心”训练。在分别列举了有关学习、恋爱和班集体的训练题目后,在场的心理委员积极发言,对每一个训练题选出自己的最佳答案以及交流自己将如何处理类似问题的方法。
崔佳老师向大家展示应对以上案例的正确方法。“关怀和陪伴、联系与支持、安全的环境、专业的帮助、医疗药物治疗都是可行和有效的解决办法,从而进行适当的危机干预。”最后,崔老师对现场心理委员进行人际关系团辅的直接招募,大家都踊跃报名,场内的空气又热闹了起来。
通过此次案例督导会,不仅教授了各班心委如何正确解决身边同学心理压力的方法,而且培养他们成为宣传心理健康知识的载体。凭着他们对心理知识的热爱,将会把这种为同学服务的精神传播下去。崔佳老师对这次督导会表示非常满意,希望能通过本次对心委的辅导来解决更多的学生实际的心理健康问题。