武科大网讯（见习记者苏慧君 摄影马晓宇 覃垚）“走啊，去跑步！”近日，这句话频繁出现在js官网理学院学子口中，原来他们都参加了该院心理工作站筹备的一场“心阳光，向未来”运动打卡活动。心理咨询和户外活动相结合逐渐成为理学院特色。
进入理学院心理工作站，房间四角都放置了清新的绿植，两张干净的桌子整齐排列于中央，桌上明媚的向日葵使人心情愉悦，左边地面上摆放着的蒲团坐垫围成一个圆圈，右边则放置着书架，工作室的墙壁上还挂着许多文艺的装饰品。“在整体布置上我们会选择一些提高学生倾诉欲的装饰，比如柔软的蒲团坐垫能帮助同学们袒露心声，这些墙上的装饰品也能缓冲到访者的压力。”理学院2018级本科辅导员胡晶晶解释道。
为舒缓因疫情“非必要不外出”带来的心理压力，丰富同学们解压方式，让学生以更加积极乐观的心态来面对生活和学习，理学院于4月5日以及4月21日分别与艺术与设计学院和国际学院开展了素拓联谊活动。活动分为“户外素拓”“解压桌游”“围炉畅谈”等环节，通过参与活动，同学们释放了平时的学业压力及紧张情绪，结交了新朋友。据了解，因疫情防控要求，每次联谊活动仅60人，为鼓励更多同学参与进来，该院会持续举办联谊活动。
4月中旬，心理工作站筹备了一场“心阳光，向未来”运动打卡活动，以此来督促同学们走出寝室，迈向跑场，锻炼身心。参与同学需打卡15天，且每天运动时长超过30分钟。据统计，此次活动报名人数多达70人。
“我们作为理工科类院系，男生占绝大多数，且大部分同学并不善于表达自己的情绪。”胡晶晶表示，学院一直在探求学生特性与心理工作的平衡点，将户外活动与心理咨询相结合，多措并举，给同学们更多选择的空间。
