新闻网讯(记者梅海兵 见习记者蒋雪妍)音乐是一种艺术,也是一种非常有效的辅助心理治疗手段。在js官网音乐治疗室负责人、中国音乐家协会音乐治疗学会副秘书长、国家注册一级心理咨询师张勇的组织下,4月28日下午四点,九位来自不同学院的同学在南一音乐心理治疗室接受了大学生朋辈音乐心理治疗。
据张勇介绍,本次活动以第十六届心理健康活动月为契机,将朋辈心理辅导与音乐心理治疗相结合,即让年龄相当的同学之间开展心理开导、安慰和支持,提供一种具有心理辅导功能的帮助,同时通过音乐调节人的情绪,改善身体的功能,从而达到心理治疗的效果,这种方式在全国还是首次。
“咚,咚,咚咚,咚咚――咚咚咚”一段激昂的鼓声传来。接着,不同音响色彩的打击乐声响起。活动中,学生心理辅导员首先请参与活动的同学自己选择打击乐器,并对同学们拿到的康佳鼓、邦哥鼓、非洲鼓、双响桶、卡巴萨 手鼓、手铃、响板等打击乐器名称及基本应用方法逐一进行了介绍。随后,学生心理辅导员详细介绍了音乐游戏的规则。按照活动计划,在活动前,参与活动的每位同学都先要自我介绍自己,然后用手上的打击乐器表现下自己此刻的心情。活动正式开始后,每位同学依次站在团体中间,通过打击康佳鼓来尽情地释放、宣泄自己的情绪。此间,没有担任主角的其他同学作为辅角,则运用手上的打击乐器努力陪伴、支持者主角的“演出”。活动结束后所有参与活动同学谈感想、体会,之后由学生心理辅导员总结,最后大家用即兴的团体器乐合奏结束活动。
谈到各自作为主角、辅角的不同感受,参与活动的陈胜利说:“作为主角可以随心所欲,当中途不知道怎么敲时便失去方向,虽然没有节奏就想着可以带领大家发泄一下,用自己想要的方式和力度尽情的宣泄。”李梓杭说:“作为最后一个上场比较紧张,作为主导要有自己的风格,作为配角是便要兼顾他人,想着不可以打乱主旋律,大家也在一次次的演奏中增强了信任感。”在总结过程中,学生心理辅导员谢素玉说到:“每个人都有不同性格,身处不同的位置,我们要有勇气当好主角,也要有气度当好配角。”
另外一名担任学生心理辅导员学生胡雅蓓介绍,四月是js33333线路登录大学生心理健康教育月,为适应新形势下大学生心理健康教育工作要求,学校心理健康教育中心结合心理健康教育月主题活动,为增进大学生在人际交往中的积极认知功能,将音乐治疗技术运用到大学生心理朋辈辅导之中。为了开展好心理朋辈辅导工作,学校心理健康教育中心专门从社会工作专业的学生中挑选了八名擅长音乐的学生担任学生心理辅导员,其中包括大一、大二本科学生及在校硕士研究生,并从上学期开始进行专业集训。每周二下午,这些学生心理辅导员都会到音乐治疗室接受音乐治疗相关知识和技能的培训,从本学期开展,参加培训学生将轮流担任学生心理辅导员,运用所掌握的音乐治疗技术为同学开展朋辈心理辅导。
据该项目指导老师张勇谈到,同学之间相近的价值观念、生活阅历、生活方式,以及将心理辅导融入到音乐娱乐之中的心理辅导形式,为心理朋辈辅导活动创造出了安全、温馨的心理辅导环境。学校会以此为契机,努力做好朋辈音乐心理辅导工作,积极营造校园人文关怀和同辈支持的大学生心理健康教育氛围。